Wassergewönung
Durch Spiele und Bewegungen im standtiefen Wasser lernen die Kinder stufenweise die Wassereigenschaften kennen. Sie gewöhnen sich an die Nässe und Kälte des Wassers, spüren Widerstand und Auftrieb und lernen unter Wasser aktiv auszuatmen.
Erste Antriebsbewegungen
Die Kinder entdecken Gleiten und Tauchen und erfahren wie sie das Wasser trägt. Durch Antriebsbewegungen mit Armen und Beinen lernen sie das Vorwärtskommen. Mit dieser Grobform des Schwimmens und mit der richtigen Atemtechnik können sie jetzt auch im tieferen Wasser längere Strecken schwimmen.
Schwimmtechniken
Die erlernten Bewegungselemente können nun durch regelmässiges und vielfältiges Üben in die Schwimmtechniken Kraul, Rückenkraul und Brustgleichschlag umgesetzt werden.
